スーパー家族日記

僕と妻と娘と息子。家族に起きたことを書きます。

ダイエット

崩壊は一瞬、要ダイエット

体重が70kg直前、四十路おっさんです。2年ほど前にもそんな状況があって、約4カ月かけて63kgくらいまで落としたのだが、この年末年始だけで戻ってしまった。 平日はスーツなのであまり意識しないが、昨日は土曜日。ジーパンを履いたらキツイ。これは要ダイエ…